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Fuente: FB: Cocina facil y con estilo
Habas con jamón y cebolla que tenéis que probar
La receta de habas con jamón y cebolla. Una comida fácil con un buen sabor.
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Ingredientes
número de porciones
4
- 11⁄2 kg habas pequeñas
- 250 g jamón serrano
- 2 cebolleta media
- 4 cucharada aceite de oliva
- sal
- pimienta negra molida
- perejil cortado
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Procedimiento
40 min.
Pelamos las habas. Cortamos las cebollas y jamón en cubos pequeños. Lo dejamo todo freír en la sartén con un poco de aceite sobre la llama media, unos 15-20 minutos. Habas debería de ser blandas pero no mucho. Lo sazonamos con sal, pimienta negra molida y el perejil fresco cortado.
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Fideos con tinta de calamar y mariscos
400g de fideos negros con tinta de calamar
500g de mariscos variados (calamares, langostinos, mejillones, etc.)
1 cebolla
2 dientes de ajo
1 pimiento rojo
1 tomate
1/2 taza de vino blanco
2 tazas de caldo de pescado
Aceite de oliva
Sal y pimienta al gusto
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Bagel lleno de proteínas
El queso cottage y la mozzarella son los ingredientes principales 😊. El queso cottage es rico en proteínas, calcio y otros nutrientes importantes. También contiene menos grasa y calorías que otros productos lácteos. La mozzarella es también una opción saludable.
