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Fuente: Pixabay
Té de jengibre y limón para la defensa y el fortalecimiento
El té de jengibre y limón es una bebida caliente vigorizante y saludable, especialmente buena para la estación fría. La combinación de limón y jengibre no sólo ofrece un sabor animado, sino que también ayuda a reforzar el sistema inmunitario y a protegerse de los resfriados.
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Ingredientes
número de porciones
2
- 1 trozo de jengibre
- 2 limones
- 4 Tazas agua
- Miel o azúcar al gusto
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Procedimiento
15 min.
1. Paso
Para la receta de té de jengibre y limón, pela el jengibre y córtalo en rodajas finas.
2. Paso
Cortar los limones por la mitad y exprimir el zumo.
3. Paso
Llevar el agua a ebullición.
4. Paso
Añadir el jengibre y el zumo de limón al agua hirviendo.
5. Paso
Deja que el té hierva a fuego lento durante 10 minutos.
6. Paso
Aromatizar el té con miel o azúcar.
7. Paso
Vierta el té de jengibre y limón a través de un colador en tazas y sírvalo.
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